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大麦茶和什么一起泡?

迩媞壞銀 问:

 因为我比较爱便秘,大家都说大麦茶能缓解便秘,我也比较喜欢大麦茶的味道,平时上班的时候都会喝一杯大麦茶,大麦茶和什么一起泡更能缓解便秘呢?

2017-07-08 便秘 大麦茶
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!大麦茶对解决便秘作用不大,可以吃苹果、香蕉等,富含膳食纤维!经常便秘会导致皮肤容易起疙瘩、体重增加、结肠疾病等,建议平时要多吃富含膳食纤维的谷薯类以及蔬菜水果,每天喝足量的水,避免严重便秘,经常便秘会导致结肠癌,还会增加肝肾负担。

2017-07-08

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