网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

多吃什么水果可以防中暑

浅夏﹌初凉 问:

我是一个很怕热的人,而且一热就很容易中暑。所以热的时候我就尽量出门在室外太久,朋友说多吃水果也可以防中暑。那么多吃什么水果可以防中暑呢?

2017-07-01 水果 中暑
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,夏季降温解暑的水果有很多。比如西瓜,西瓜含有大量的水分,有消暑解渴、利水消肿的作用。还有猕猴桃,猕猴桃含有丰富的氨基酸和维生素。除此之外,橙子,葡萄柠檬都有较好的降暑作用。。

2017-07-04

猜你喜欢