虾皮真的能补钙吗
“最近我听人说如果身体缺钙会导致免疫力下降，而且容易出现骨质疏松，我感觉自己有一点缺钙，我想调整一下饮食，都说虾皮能补钙，我想我也买了一些回来，想知道虾皮真的能补钙吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！虾皮的确富含钙，但是补钙的作用是有限的，吸收率不高，而且含盐量比较高，不建议用虾皮补钙。
2017-06-30