吃什么东西活血化瘀效果好呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

摔伤出血的瘀肿，可以吃山楂油菜汤，具有活血化瘀，解毒消肿，宽肠通便，强身健体。增强免疫力的作用。注意，不能吃辛辣食物与寒凉性食物。