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中年人血脂稠应该吃什么好呢

冷暖自知 问:

我今年30岁上次公司组织体检,我居然查不来血脂稠,这种病不是年纪大的人才会得的吗?当时整个人都不好了,想咨询一下大家我应该多吃点什么可以将血脂降下来。

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!血脂稠一定要避免经常吃油腻的、油炸的、肥肉等的东西,多吃一些蔬菜水果,多喝水。平时加强锻炼。

2017-06-23

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