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吃什么食物能降三高

蓝樱浅蝶* 问:

我是一个男性,由于身材比较胖,最近在体检的时候被检查出患有三高,所以现在家人对我的饮食控制的比较严格,我自己也希望能够降下来,我想知道吃什么食物能降三高呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!降三高可以吃些山楂、水果蔬菜、适当喝淡茶。平时要增加运动量,都具有降三高的作用。

2017-06-23

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