吃西瓜子真的会胖吗
“我最近一段时间在减肥，饮食上控制的比较严格，以前每天总是不断的吃零食，现在突然节食有的时候特别想吃东西，我就买了些西瓜子吃，我想了解一下吃西瓜子会胖吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！长胖不是单单的因为一种食物而形成的，西瓜子也含有脂肪，不能吃多。如果担心吃某种食物变胖，可以减少其他食物的摄入量，或者增加运动。减肥不能节食！
2017-06-11