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血压低吃什么补血比较好呢

只求一份安定 问:

我的血压最近又特别的低,总是感觉头晕,浑身像没有力气一样,所以家人对我的饮食特别的重视,担心血压低对身体健康不好,我想知道血压低喝什么汤比较好呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!血压低和补血是两回事。血压低首先要规范饮食,三餐固定。另外建议吃些水果,喝点葡萄糖水。因为水果一般都含果糖较高,对低血压都会起到缓解作用,严重可以借助葡萄糖。饮食中增加一些含铁丰富的食物,例如红肉、动物血、少量肝脏、鲜枣等。

2017-06-08

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