灵芝不能和什么食物同吃
“我最近一段时间身体免疫力非常差，总是容易生病，而且感觉自己整个人都没有力气而已，白天也没有精神，家人为了让我调理身体买了一些灵芝回来，我想知道灵芝不能和什么同吃呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
灵芝含麦角甾醇，真菌溶菌酶及酸性蛋白酶、甘露醇，谷氨酸、精氨酸、赖氨酸等多种氨基酸，多肽及多糖类。具有抗肿瘤、免疫调节、降血糖、抗氧化、降血脂与抗衰老、肌肤祛黑美白作用。所以，不要与辛辣食物与油腻食物一起吃就可以了。
2017-05-21