经常用大枣枸杞泡水喝有什么好处
“最近一段时间我因为工作比较忙的原因，每天睡眠不足，饮食不规律，现在很多朋友都说我的气色不是很好，我自己也经常会有头晕浑身无力的现象，并且脸上还总是长痘痘，都说让我喝一些大枣枸杞泡水，我想知道大枣枸杞泡水喝有什么好处，适合长期食用吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
可以长期喝，枸杞子与大枣一起搭配具有补血的作用，枸杞子还有补肝明目的作用，枸杞子属于药食两用食材，但是，吃的多容易上火。
2017-05-14