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吃什么水果补肝效果好呢

如人饮水 问:

我的肝脏一直都不太好,我想通过吃一些水果的方式来改善一下这样的一个基本的情况,大家知道吃什么水果补肝效果好呢?

2017-04-11 水果 补肝
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!可以吃一些具有保护肝脏作用的大枣、紫苏、五谷杂粮,富含钾的菌类、香蕉等。平时饮食习惯上要尽量不喝酒,减轻肝脏的负担。

2017-04-11

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