更年期腰酸背疼怎么办才能缓解

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好，腰酸背痛可以算是是更年期的症状了，你可以通过一些食补来调理一下，如黑木耳、枸杞子、山药、香菇等食物煲汤不错的效果。