哺乳期的时候能喝常温饮料吗?

关键词:饮料喂奶能不能喝可以喝吗

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我刚生下宝宝有一个月,正是哺乳期的时候,我想喝一些碳酸方面的饮料,那哺乳期的时候能喝常温饮料吗,有什么影响吗?

    大众养生网小编解答:
    准妈妈在哺乳期不要喝一些饮料,饮料中都含有色素和糖精,会影响奶水的质量,导致对宝宝的生长产生影响,可以多吃一些水果蔬菜,有利于增加奶水质量,也可以多喝一些骨头汤、鸡汤、鱼汤等,都有很好的促进奶水多的功效,母乳喂养的妈妈不要吃一些辛辣刺激性的食物,会导致宝宝上火,要多吃一些蔬菜水果,多喝水,多吃一些营养丰富的食物,不要吃垃圾食品。

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