柠檬是没有降糖功效的,对高血糖患者来说,最好不要吃柠檬,柠檬当中含有大量的维生素以及多种微量元素,对于健康的人来说,适当吃一些柠檬是有很好的帮助的,柠檬能起到消除皮肤色素的功效,而且对预防一些疾病也有很好的效果。尤其是对于一些爱美的女士来说,适当喝一些柠檬水,可以起到美白肌肤的效果。但对高血糖的人来说,如果要吃水果的话,最好吃含糖量比较低的,比如适当吃一些猕猴桃。
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