感冒是可以喝酸奶的,这两者是没有太大的冲突的,只是酸奶通常都是冷藏保鲜的,所以刚从冰箱拿出来的酸奶最好不要喝,可以等酸奶稍等恢复到室温以后再喝,这样是比较健康的,也不会引起肠胃的不适。感冒的时候喝点酸奶是可以帮助补充益生菌的,所以可以帮助调理肠胃的健康,也有促进消化的作用,可以帮助感冒的时候补充充足的营养,并且可以帮助吸收消化,所以感冒可以喝酸奶。
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