白萝卜的作用和功效是什么呢？

白萝卜是很多朋友都比较喜欢吃的一种蔬菜，很多时候我们会选择白萝卜炖肉。对我们来说白萝卜有着很好的功效，那么白萝卜的作用和功效到底是什么呢？

说到白萝卜相信很多的朋友还是比较熟悉的，在我们身边这是一种很常见的蔬菜，很多时候我们会选择白萝卜炖肉。白萝卜对我们来说有着很好的功效，很多时候一些胃肠道消化不好的朋友可以试着多吃一些白萝卜。此外白萝卜还具有顺气的作用，对于一些胃置气的朋友来说有着很好的效果。另外白萝卜还含有丰富的维生素，大家可以尽量多吃些白萝卜，对我们是很有好处的哦。