长痘痘的人应该多吃写什么呢？

长痘痘的人可能是因为饮食不当，也可能是内分泌失调导致的，所以如果是饮食方面的问题，建议平时多吃一些蔬菜和水果来促进身体的新陈代谢，这样对调理痘痘会有帮助，另外如果是内分泌问题的话建议平时多喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜水中含有的矿物质能够帮助很好的调理身体的内分泌，对痘痘也很有帮助，长痘痘之后也要注意不要总是生气。