秋天眼睛干涩怎么办？

由于秋天的时候，气候本来就会比较干燥，再加上用眼比较多，所以很容易出现眼睛干涩酸痛的感觉，在这个时候如果想缓解眼睛干涩的问题，那么在平时的时候多吃一些对眼睛有好处的食物，比如蓝莓，它里面含有的花青素对缓解眼睛疲劳是非常有帮助的，我就在平时可以备一瓶眼药水，当眼睛感觉到干涩的时候，眼药水可以很好的缓解干涩的感觉。