红豆煮薏米可以祛痘吗？

因为背上莫名其妙长了很多的痘痘，也有买一些祛痘的产品，但是都没有效果，朋友推荐用红豆煮薏米可以祛痘，那么红豆煮薏米真的有这样的效果吗？

之所以说煮薏米红豆可以帮助祛痘，其实主要在于它可以帮助祛湿，因为如果人体内堆积过多的湿气的话，再加上生活当中没有注重饮食的调理，就会影响到内分泌，这样痘痘就容易出现，所以说煮薏米红豆粥，就可以有效地发挥它去湿健脾的效果，从内而外的调理身体解决痘痘，这是饮食调理方法，如果痘痘长得特别多，也可以使用一些外用的祛痘产品，而且要给肌肤定期去角质。