手淫肾虚吃什么药怎么调理？

最近一段时间感觉自己身上有些没力气后来去医院检查才知道自己出现了肾虚，这个可能和自己的手淫有关，想知道这应该怎么去治疗？

男性手淫过度是会导致男性出现肾虚，因此男性需要戒除手淫的习惯，之后男性应当适当的服用些治疗肾虚的药物，可以多吃点鹿茸之类的，当然平时的饮食上也可以多加注意，比如自己平时生活中可以多吃些动物的肝脏，或者蛋白质较为丰富的东西，之后平时生活中可以多加注意自己的身体运动，特别是腰部运动，可以选择游泳仰卧起坐，这类能够锻炼到自己腰腹部的运动，增强自己的腰肢力量。