孩子怎样才能使自己长高？

孩子长高的问题，关系到的因素有很多种，比如先天性的遗传因素，还有后天的营养以及运动这些都是相互联系的，所以大家都应该注意全面的了解，一般来讲，如果父母身高都比较高，那么孩子自然也不会多矮，但是父母们也应该注意对孩子，成长发育的这个过程当中，督促他们多运动配合合理健康的饮食，多吃含钙高的食物，比如牛奶、瘦肉等，更好的让他长高长壮，避免一些疾病的影响。