高血压患者吃什么蔬菜？

高血压的患者不仅在药物上面要吃降压药，来稳定血压还可以从饮食上面出发，你多吃一些具有降血压功效的蔬菜，比如说高血压的患者，平常应该多吃一些大蒜，大蒜里面除了含有丰富的蛋白质，还有一些脂肪和维生素，还有一些降血压的成分，大蒜素可以降低血压和血糖，而且对于心血管有预防的作用，而且经常吃茄子也可以起到降压的作用，高血压的患者经常吃一些茄子可以补充身体必须要的钾，对身体有非常好的效果。