喝绿豆水有什么好处吗？

我现在的身体都会感觉有点不舒服，这两天总是会感觉有点中暑的现象，吃什么都没有胃口的，现在都会喝一些绿豆水绿豆水有什么好处吗？

绿豆水在平常的生活中是比较常见的，绿豆水是用绿豆加水煮开的一种食物，绿豆是粗粮，粗粮对于身体来说是很有好处的，绿豆是具有利水肿的作用，而且绿豆还可以预防中暑，降温，解渴，解暑的作用，平常适当的喝一些绿豆水是可以促进消化，对于肠道的消化是特别的好，绿豆还可以预防一些动脉硬化现象的出现，绿豆水是可以给身体带来很多的好处，平常适当的喝一些绿豆水很好很好。