肾虚阳痿的话平时可以经常吃一些动物的肝脏,动物肝脏中含有丰富的蛋白质和大量的矿物质元素,多吃能帮助很好地补充身体中的必要营养,另外就是建议平时可以经常吃一些芝麻,芝麻中含有丰富的维生素和大量的微量元素,多吃能很好的起到调理肾虚阳痿作用,除此之外,如果有肾虚阳痿的话建议平时最好多做一些有氧运动,这样对调理身体是很有好处的。
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