打算怀孕前注意事项是什么呢？

我和老公结婚一年多了，最近我们想要一个宝宝，但是不知道该注意什么，老公平时爱喝酒，这有影响吗？打算怀孕前注意事项是什么呢？

要想生一个健康的宝宝，光靠女方努力是远远不够的，在计划怀孕的前三个月，最好到医院进行一下备孕检查，女方可以在医生的建议下适当补充一些叶酸，男方要远离烟酒，如果喝酒会影响精子的质量的，所以最好不要喝酒。夫妻双方最好积极锻炼，使自己的身体更强壮。在饮食上也要多加注意，要保证饮食营养全面一些，不要偏食，不要吃一些垃圾食品，对于一些零食也要远离。