我有肾亏的问题补什么好啊？

肾亏的时候应该是多吃一些可以帮助补肾的食物，这样的话对于自己的肾亏的问题是有着比较好的解决的办法的，比较常见的补肾的食物基本上就是黑色的，或者是说颜色比较重的颜色的，比如说菌类的食物香菇之类的，以及黑米黑豆之类的食物，早上的时候是可以用这些食物做粥吃，或者是煲成其他的汤，这样的话营养的补充价值是非常的高的，可以适当的多吃一些。