最近发现自己的手心时常会有一些发热的情况，感觉到非常的莫名其妙，想知道有这样情况的话应该怎么去处理和调整呢？
大众养生网小编解答：
手心有发热的情况，大部分是因为身体的燥热导致的，可能是因为平时吃哪些太容易上火，或者燥热的食物，因此平时生活中的饮食要做出一定的调整与改变，首先饮食应当适当吃一些清热解毒，降火的东西，可以适当的吃一些苦瓜西瓜青菜等之类的，这些绿色的蔬菜能够帮助人起到清火排毒的功效，让人的身体不会出现一些燥热的状况，之后平时生活中也要注意好自己衣物的搭配，
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