冻干海参怎么吃才好呢?

关键词:干海参如何吃怎样吃食用方法

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我平时很喜欢吃海参,但是真的没有吃过冻干的海参,根本不知道怎么吃,所以想请问一下冻干海参怎么吃才好呢?

    大众养生网小编解答:

    冻干海参最大的限度的保持了鲜海参色、味、及营养成分,冻干海参和盐干或者淡干海参一样需要经过泡发才能食用。泡发冻干海参方法很简单的,先找一个干净的容器,然后把海参清洗干净;然后向容器中加入纯净水,水量没过海参即可,大概泡两天时间如果海参变软了就是泡发好了。把泡发后的海参清洗干净,切碎后,和大米一起熬粥喝,有滋阴清肺的功效。海参还可以做很多菜,看自己喜欢什么口味。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫