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怀孕初期的时候可以吃一些鱿鱼吗?

情留一点痴问:2015-06-13 21:33:31关键词:鱿鱼怀孕前期孕早期能不能吃

我现在怀孕已经是一个多月了,我听人家说怀孕的时候是不可以吃海鲜的,说是吃的话对孩子不好,不知道我可以吃鱿鱼吗?

大众养生网小编解答:

怀孕的初期对于寒凉的食物是不可以吃的,因为这些食物会刺激到自己的子宫,从而就是引起流产的情况,但是鱿鱼并不是寒凉性的食物,所以这个时候是可以吃一些鱿鱼的,鱿鱼中的营养价值是比较高的,可以帮助身体进行补钙以及其他的微量元素,所以有着比较好的补充营养的作用。但是如果是油炸的鱿鱼或者是成品鱿鱼的话最好是不要吃太多,因为其中的营养价值不高。

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