春天给孩子吃什么比较好？

春天万物勃发，也是孩子成长的最好的时间，这时候一定要注意满足孩子生长发育的需要，营养的摄取一定要充足。可以让孩子多吃一些含有钙质多的食物，及时的为孩子进行补钙。因为在孩子成长的时候，对于钙质的需求量比较的大，多吃一些牛奶、虾皮等含钙丰富的食物，可以满足骨骼发育的需要。还可以让孩子吃一些含有脂肪酸丰富的食物，因为这些食物可以促进孩子的大脑的发育，比如核桃、芝麻等。