如何长期避孕比较有效果？

我感觉自己的身体不是特别的好，所以现在也不适合生孩子，但是我跟我老公的性欲都比较旺盛，如何长期避孕比较有效果？

如果要长期避孕的话还是建议到医院里面做一个结扎手术，但是你们现在还没有孩子，所以只能通过避孕套或者口服避孕药的，方式进行避孕，但是口服避孕药对女性的身体伤害非常大，有可能会造成其它的妇科疾病还有可能会导致不孕不育，所以这段时间还是不要进行口服避孕药的避孕方式进行避孕，可以算准安全期和危险期，然后再采用避孕套的方式进行避孕这样比较有效果。