小米海参粥的功效是什么呢?

关键词:海参粥作用好处营养价值

小编解答

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  • 我们住宅的小区,新开了一个粥铺,我和儿子去吃了一次饭,儿子要喝小米海参粥,服务员告诉我们这粥有很多功效,小米海参粥的功效是什么呢?

    大众养生网小编解答:

    小米海参粥的确有很多功效,如果经常喝的话,有很好地清热效果,尤其是在酷热的夏天,喝一些小米海参粥的话,还能起到解渴的功效,能起到补气养颜的效果,尤其是对于女性来说,晚上喝小米海参粥的话,会起到美容养颜的效果,越喝越年轻。海参里面含有丰富的胶原蛋白,有很好地延缓衰老的作用。小米海参粥制作比较简单,可以自己在家制作,只要掌握好熬制的时间就可以了。

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