多喝开水有好处吗？

人体有很大一部分是由水组成的，人如果三天不喝水就会死亡，所以水对人体非常重要。所以多喝水对人体没有什么坏处，但一定要注意不能多喝水，这样会对人体造成负担。最好每天喝2000到3000毫升。水可以穿过人体的每一个角落，带走人体内的毒素。使人少生病的。生病时多喝水，能加快病情的好转。总之，多喝水是有益无害的，不宜过量。