出月子后奶水变少了怎么办?

关键词:奶水少月子后怎么解决如何改善

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我刚出月子一个星期,现在奶水变少了;但是我不想那么快就给宝宝喂奶粉。所以请问下出月子后奶水变少了怎么办?

    大众养生网小编解答:

    如果孩子还小最好是吃母乳好,虽然奶粉营养也很丰富,但是也不及母乳好;而且现在的奶粉也不怎么安全。如果奶水少可以通过饮食来调节的,比如可以用猪蹄炖花生来吃对催奶有很好的作用,其中含的钙质可以增强孕妇体质。如果喜欢吃鱼的人还可以炖鲜鱼汤喝,其催奶的作用也很明显。平时注意休息,做适当的运动,有利于身体产生奶水。如果真的没有奶水,需要喂奶粉时,注意不要买到问题奶粉。

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