我平时的生活是比较杂乱的,最近一直忙着工作饮食方面是很少注意的,吃的东西都是很凉的那种,可是胃口不好了,怀疑是小肠发炎引起的,怎么办呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:长期的饮食不好,吃的食物过于刺激,甚至吃了一些寒物比较多,对肠胃的伤害是比较大的,要注意饮食方面的调整,尤其是不能吃凉的食物,要以温补的食物为主。可以选择食疗的方法来治疗,喝一些粥比较养胃,如果经常喝小米粥对肠胃疾病有一定的缓解作用,可以选择吃面条。在饮食之前可以吃一些生的花生米,可以缓解肠炎引起的不适。
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