血糖偏高应注意什么才好？

有着血糖偏高的情况需要引起重视，因为血糖的波动对于人体的各类器官都是会产生危害的。水果当中营养虽然丰富，但是其糖分含量也很高，因此如果血糖情况不是很好，那么就尽量不要吃水果。如果血糖情况稳定了，那么可以在两餐之间适当吃一些含糖量不高的水果，像是香瓜、西红柿、青梅等都是比较好的选择。除此之外也尽量不要吃像是鸡鸭羊肉之类的食物。