孕妇吃什么可以美白淡斑呢？

对于这种年纪的人来说，怀孕之后通常都是会出现斑纹的，而且就像现在这样，皮肤变得黄黄的、没什么光泽，这也是常见现象。而对于这种情况，建议每天可以吃点番茄、橙子、猕猴桃等等，这些食物的维生素的含量是非常多的，这可以帮助起到很好的美白淡斑的。除此之外，还需要注意多喝点开水，尽量不要晒太阳，多注意休息，这样才能从本质上改变自己的皮肤。