喝红茶加姜可不可以减肥的呢

首先要明确的就是喝红茶加姜的确是能起到减肥效果的，因为生姜加红茶是比较好的排泄饮品，生姜和红茶在搭配之后产生的物质可以帮助人们排出体内囤积已久的废物，其次就是生姜的辛辣再加上一些适量的运动，可以让人们的身体内快速的产生热量，同时促进了身体的新陈代谢来帮助排除身体内多余的脂肪，这样就可以达到了一个比较理想的减肥效果，还防止了水肿。