应该如何减少雀斑啊？

想要彻底的去除雀斑的话建议到一家比较好点专治疗皮肤病的医院做个检查，然后就是需要配合医生的治疗。平常在生活中也要注意自己的饮食，切记不要吃些比较辛辣的食物。还有不要吃比较油腻的食物，也不要吃一些比较刺激性强的食物。平常的是要多吃点蔬菜和水果，还有就是记得要多活动身体，平常的时候也要注意保养，就要尽可能的避免熬夜之类的事情发生。