下肢肥胖是什么原因造成的?

关键词:肥胖瘦腿怎么减肥注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 下肢出现肥胖可能是因为平时没有多注意锻炼,是脂肪的堆积所引起的,如果想要减肥的话,建议在平时吃完饭后,可以适当的散步,每天也可以走着上班,回家的时候可以走楼梯,这样对于瘦腿都有很好的效果,需要避免长时间保持坐立,坐累了可以适当的做一些简单的运动,经常做着可能会让屁股变得很大,也可以每天给腿部做一些简单但按摩。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫