瘦身腰带一般只能对患者的身体起到塑形的作用,让患者看起来更苗条更有身材,但并不能起到减肥的作用,一般瘦身腰带没有燃烧脂肪的作用,不能促进腰部脂肪的燃烧和机体的代谢。一般说来,控制自己的饮食坚持下来对减肥很有帮助,注意控制饮食并不是节食。有意识地控制自己的饮食和三餐规律,坚持下来就会有明显的改善,另外腰部肥胖的人切忌久平时可以适当的顺时针揉腰。
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