灵芝怎么吃口感好

从小就听说灵芝是非常好的东西，前两天我爸的朋友给我爸送来了灵芝，我们全家人都不知道怎么吃，我想问一下有谁吃过灵芝啊？

首先灵芝是比较苦，但苦中有香，你可以加入蜂蜜，你可以用灵芝泡水来喝，把灵芝剪成小碎块儿，放在茶杯内，可以连续冲泡五次以上，也可以灵芝水煎，把灵芝剪碎后放入锅内加水煮，一般修一下煮个三四次，然后分几次把汤喝了，可以用灵芝来泡酒，还有可以用灵芝来炖猪蹄儿，灵芝是非常好的补品，它可以抗肿瘤，保肝抗癌，提高人的免疫力，能延缓衰老，可以降血脂，高血压，解毒，镇定，补肾护肝，对我们人体是非常好的补品，有百利而无一害。