中药如何调理肌肤比较有效？

我的皮肤上面长了很多痘痘，所以我就想用一些中药来祛痘听他们说中药去痘不但没有副作用，而且效果也特别的好。中药是怎么调理肌肤的？

中药调理肌肤的方法非常多要看你自己是怎么调理的？调理痘痘不仅仅是要靠药物来进行调理，还要注意自己平时的饮食习惯，尽量不要吃一些油炸的高热量的，或者是辛辣的食物这些都可能会使你的皮肤出现状况，加重你的痘痘。尽量以清淡的食物为主平时可以吃一些清热去火的食物，但是性质不可以太过寒凉，不然可能会伤害到你的肠胃。还要少吃一些甜食，甜食也是会使你长痘痘的。