艾草根的功效与作用有哪些啊？

最近晚上总是睡不着，而且半夜还容易醒过来。老妈就去市场买了艾草根回来炖水给我喝，说是能帮我的。艾草根的功效与作用有哪些啊？

艾草在很早以来就被视为上好的内服药，能够帮助治疗很多疾病，据说还能驱邪呢。艾草根中还有很多种化学组织还有很多微量元素，这些物质都能调节人体的各种需求。经常咳嗽，痰多的人可以经常用艾叶泡水喝，这样能够帮助止咳润嗓。受伤之后，也可以把艾草压成汁水，把艾草敷在伤口处，能够很快止血化瘀，帮助消肿止痛。感冒了，用艾草根跟开水一起泡脚能够帮助驱寒，感冒也会有所缓解。