女性在生产前要准备什么？

随着预产期日子的逐渐到来孕妇在身体和心理上都会有很大的变化，即将临盆的孕妇最容易出现的就是便秘的情况，情绪的起伏也会逐渐的变大，有些女性因为过度担心甚至可能会出现产前忧郁症的现象，不仅对此事生产不好也会影响到产后的恢复问题。所以需要提醒孕妇在即将临盆的这段时间要多休息紧张的时候多做深呼吸，还要预防便秘在自己的饮食方面也要多加的注意，可以适当的做运动多散步。