嗓子疼吃什么菜比较好？

正常情况下，喉咙痛是由于上火引起的，所以一定不要吃那些比较刺激的食物，也不要吃一些油腻的食物，以清淡的食物为主，还要多吃一些水果和蔬菜，有利于嗓子的恢复，平时要多喝水，缓解嗓子干燥的症状。还有就是在嗓子疼的时候千万不要多抽烟，也不要喝酒，抽烟和喝酒都会刺激喉咙，对嗓子造成更大的伤害。可以吃一些芹菜，芹菜加醋一起食用，有利于恢复嗓子。