香蕉醋减肥法管用吗？需要注意什么呢？

平时我吃的食物都是很多的那种，最近这段时间我一直吃很多油腻的食物，可是总是感觉自己变胖了很多，有时候用香蕉醋减肥，不知道效果好吗？

香蕉醋，这是一种用香蕉制作的果醋，里面含有的营养物质是比较全面均衡的，尤其是含有的果酸和纤维素的含量很丰富，进入身体之后可以刺激肠胃的蠕动，激素胃液的分泌，从而就会得到一些减肥的效果。如果是平时消化不好的人，是可以多吃一些的，对身体的消化道有积极的效果。但是寒性体制的人一定注意不要多吃，否则会引起更多的寒性表现，甚至是出现腹泻。