按摩油怎么用最好？

我每晚都会让老公帮我按摩，感觉按摩后浑身都很轻松。今天路过超市时看到有按摩油，就买回家一瓶，可以直接涂抹使用吗？

在使用按摩油之前可以先洗一个热水澡，这样能够促进血液循环。然后倒出适量的按摩油，用手搓开之后涂抹身体上面，可以使用打圈推磨等方式将按摩油涂抹均匀，身体开始发热时可以停止。使用按摩油可以增强按摩效果，皮肤吸收之后能帮助肌肉等得到放松，并有一定的护肤效果。但是要注意不能涂抹在脸部和胸部等部位，一般是使用在腰背、大腿以及臀部。