春季如何预防过敏呢？

许多人在春季都会出现很多的过敏现象，对花粉过敏的人也有很多。要想在春季能很好的预防过敏，最好在平时的生活上要保持规律，营养要全面一些，睡眠要充足一些。多吃一些含有维生素的东西，另外皮肤要保持干净，洗脸的时候最好用冷水洗脸。知道自己对花粉过敏最好，距离开花的植物远一些，可以戴上口罩。如果过敏比较严重的话，可以选用一些抗过敏的护肤品，多吃一些金针菇，蜂蜜，红枣等等。