胃痛吃什么东西养胃呢？

前几天胃痛，可能是得了胃病，以前没有好好对待自己的胃，导致自己患了胃病，我想从饮食中改正，胃痛吃什么东西养胃呢？

养胃应该要养成良好的生活习惯，从日常生活中改善自己的饮食来调养自己的胃是一个比较好的方法。1.小米在李时珍的《本草纲目》中记载有养胃的功效，所以在以前老中医会让肠胃不好的人多喝小米粥2.南瓜里面含有很多的维生素，有开胃强健脾胃的功效，与小米一起做成南瓜粥，能对养胃起到较好的功效。3.面条是属于碱性食物可以综合胃里面的酸性，对胃的调理比较好建议每天早上坚持食用。